Диетические куриные котлеты на пару с морковкой
Сколько бы их не готовила, всегда мало! Хотя многие не верят, что паровые котлеты могут быть вкусными. И очень зря. Я готовлю такие котлетки из нескольких видов фарша на пару в мультиварке. Без жарки в масле в них, конечно, меньше калорий, чем в классическом варианте, а вот пользы - больше. И по вкусу жареным они не уступают.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Репчатый лук - 1 маленькая луковица или примерно 0,3 луковицы среднего размера;. Итак, подготовьте фарш, перекрутив куриные грудки без кожицы через мясорубку.
- Вариант 2. Быстрый рецепт диетических куриных котлет на пару в панировке
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Ирина Иконникова Жизнь со вкусом.
- Ирина Иконникова Жизнь со вкусом. Сочные диетические куриные котлеты с морковью в духовке.
- Пошаговый фоторецепт
- Куриные котлеты на пару — простое, вкусное и диетическое блюдо. Нет смысла спорить, что курица — очень полезное мясо.
- Опубликовано: 26 января , Куриные котлеты на пару — полезное диетическое блюдо для всех, кто следит за здоровьем и питанием.
- Куриные котлеты из филе — это самое просто и самое вкусное, что можно быстро приготовить к обеду или ужину. Котлеты любят все, из филе птицы они получаются особенно сочными и нежными, не нуждаются в добавлении слишком сложных гарниров.
- Состав / Ингредиенты:
- Рецепты на День влюбленных.
- Время подготовки: 30 мин. Время приготовления: 30 мин.
- Рецепты » Основные блюда.
Вместо брокколи можно взять стручковую фасоль или спаржу. Если вам не нравится вкус корицы, замените ее молотым кардамоном или мускатным орехом. Хотите сэкономить время — возьмите уже готовый фарш, а вообще с фаршем можно экспериментировать, например, добавить в него цедру лимона, зелень. Подойдут спелые сезонные помидоры, но, на мой вкус, и. Я взяла фарш из магазинных митболов, хорош он тем, что в нем уже есть все нужные специи.
